【2026年】東京インドアゴルフ（TOKYO INDOOR GOLF）の評判・口コミは？料金・店舗・特徴を徹底解説

2026年5月12日2026年7月13日

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。料金・サービス内容は2026年7月時点の情報です。最新の料金・キャンペーンは公式サイト・無料体験でご確認ください。口コミは各種レビューサイトの傾向をまとめた代表的な声で、感じ方には個人差があります。

「東京インドアゴルフ（TOKYO INDOOR GOLF）って実際どう？」「渋谷・二子玉川で初心者や女性でも通える？料金や口コミは？」——そんな方へ。東京インドアゴルフは2010年開始・累計7,500人以上が受講してきた、渋谷と二子玉川の少人数制インドアゴルフスクールです。クラブ・シューズ・グローブ無料レンタルで手ぶらOK、コースデビューを目指す初心者・女性から人気があります。この記事では、レッスンの特徴・料金・良い口コミと気になる点・向いている人まで、公式情報と利用者の声をもとに詳しく解説します。

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東京インドアゴルフとは？基本情報

東京インドアゴルフは、渋谷（渋谷deゴルフ）と二子玉川（二子玉deゴルフ）の2店舗を構えるインドアゴルフスクールです。2010年のサービス開始以来、さまざまなメディアで紹介され、これまで7,500人以上が入会・受講。初心者から経験者まで幅広く対応し、とくにコースデビューを目指す初心者・女性向けのプログラムに定評があります。1〜4名の少人数制で、要望に合わせてレッスン内容をカスタマイズしてくれるのが特徴です。

スクール名	東京インドアゴルフ（TOKYO INDOOR GOLF）
エリア	東京・渋谷／二子玉川（2店舗）
レッスン形態	1〜4名の少人数制＋マンツーマン指導（カスタマイズ型）
実績	2010年開始・累計7,500人以上が受講
体験レッスン	3,000円（施設・コーチングを体験）
特徴	クラブ・シューズ・グローブ無料レンタル／手ぶらOK／予約制で直前予約も可

東京インドアゴルフのレッスンの特徴

① 1〜4名の少人数＋カスタマイズ型プログラム

東京インドアゴルフは1〜4名の少人数制で、大人数のグループレッスンのように「順番待ちで打つ時間が少ない」「質問しづらい」といった不満が起きにくい環境です。さらに、初心者のコースデビュー向け・中級者向け・飛距離アップ向けなど、受講者の要望に合わせてレッスン内容をカスタマイズ。「自分の目的に合わない画一的なレッスン」になりにくいのが強みで、正しいスイングを体に覚えさせるためのマンツーマン指導も受けられます。

② コースデビュー・女性/初心者に強い

東京インドアゴルフは、初心者がコースデビューできるようになることを重視したプログラムに特化しているのが持ち味。「スウィング美人」を目指す女性向けの内容も用意され、はじめてゴルフに触れる人でも段階的に上達できるよう設計されています。ゴルフは「打ちっぱなしに行っても何をすればいいか分からない」でつまずきがち。ここでは目的から逆算して教えてくれるので、初心者の”迷子”を防げます。

③ クラブ・シューズ・グローブ無料レンタルで手ぶら

クラブ・シューズ・グローブをすべて無料でレンタルできるため、道具を持っていない初心者でも手ぶらで気軽に立ち寄れます。「まず道具を一式そろえてから…」というハードルがないので、思い立った日にすぐ始められ、仕事帰りにも通いやすいのが利点です。

④ 予約の自由度が高く、駅近で通いやすい

完全予約制ですが、席が空いていれば直前予約もOK。キャンセルも当日2時間前まで受け付けており、忙しい人でもスケジュールを合わせやすい設計です。渋谷・二子玉川という駅近の立地で、天候に左右されないインドア。仕事帰りや買い物ついでに継続しやすい環境が整っています。

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東京インドアゴルフの料金

東京インドアゴルフの料金は、目的や通い方に合わせた複数のコースで構成されています。グループ寄りの少人数レッスンは比較的リーズナブル、完全マンツーマンの本格コースは高めと、”安さと手厚さのバランス”を選べるのが特徴です。（具体的な金額はコース・時期で変わるため、最新額は無料体験・公式でご確認ください）。

区分	内容・向いている人
少人数レッスン	1〜4名。費用を抑えつつコーチの指導も受けたい人向け
マンツーマン／本格コース	完全個別で集中的に上達したい人向け（本格コースは高めの料金設定）
体験レッスン	3,000円で施設・コーチングを体験できる

入会から初回レッスンまでの流れ

「予約してから何をするのか不安」という方へ、体験からレッスン開始までの流れを紹介します。手ぶらでOKなので、思い立った日に始められます。

STEP1｜体験レッスンを予約
公式サイトから希望店舗（渋谷 or 二子玉川）と日時を選んで予約。道具は不要で、動きやすい服装だけ用意すればOKです。

STEP2｜ヒアリング＆現状チェック
「コースデビューしたい」「飛距離を伸ばしたい」などの目標をヒアリング。現状のスイングを見てもらい、課題を整理します。

STEP3｜体験レッスン（3,000円）
クラブ等を無料レンタルして、実際に少人数レッスンを体験。コーチとの相性や施設の雰囲気を確かめられます。

STEP4｜コース相談・入会
目的に合うコース（少人数／マンツーマン等）を相談して決定。体験だけで帰ることも可能なので、納得してから始められます。

STEP5｜レッスン開始
予約制で自分のペースに合わせて通えます。直前予約・当日2時間前までのキャンセルにも対応しているので、忙しくても続けやすいです。

東京インドアゴルフの良い口コミ・評判

口コミでは、①手ぶらで気軽に通える手軽さ ②少人数・マンツーマンの丁寧な指導 ③駅近でリーズナブル ④初心者・女性でも安心という点が評価されています。

道具を持っていなかったので、クラブもシューズも無料で借りられるのが本当に助かりました。手ぶらで仕事帰りに寄れます。20代・女性（初心者）

少人数なので順番待ちが少なく、打つ回数が確保できます。質問もしやすくて、独学より圧倒的に上達が早いと感じました。30代・男性

渋谷駅から近くて通いやすい。予約も直前で取れることがあるので、忙しくてもスケジュールを合わせやすいです。30代・女性

コースデビューを目標に通いました。何をすればいいか毎回はっきりしていて、実際に初ラウンドを楽しめるレベルまで来られました。40代・女性（初心者）

料金が良心的で、体験も3,000円と試しやすい。まず雰囲気を確かめてから決められたのが良かったです。30代・男性

コーチが要望に合わせてメニューを組んでくれるので、「自分のためのレッスン」という感じがしました。40代・男性

全体として、「手ぶら・駅近・少人数で、初心者でも続けやすい」という満足の声が中心でした。

東京インドアゴルフの気になる口コミ・デメリット

検討前に知っておきたい点も正直にお伝えします。

店舗が渋谷と二子玉川の2か所なので、都心西側以外に住んでいる人は少し通いにくいかもしれません。30代・男性

少人数レッスンは手頃ですが、完全マンツーマンの本格コースはそれなりの料金です。目的次第で費用感が変わります。40代・男性

人気の時間帯や週末は予約が埋まりやすいので、通いたい枠は早めに押さえたほうがいいです。30代・女性

大手チェーンのように全国どこにでもある訳ではないので、引っ越すと通えなくなる点は考えておきたいです。20代・男性

まとめると、気になる点は①店舗が渋谷・二子玉川の2か所 ②本格コースは料金が高め ③人気枠は予約が埋まりやすいの3つ。ただし、これは裏を返せば「少人数・カスタマイズ型で一人ひとりに向き合う、都心の実力派スクール」ということ。渋谷・二子玉川エリアで通える人にとっては、手ぶら・駅近・丁寧な指導という continuity（続けやすさ）の面で相性が良いスクールです。料金が気になる場合は、3,000円の体験時に目的に合うコースと総額を相談すれば解消できます。

東京インドアゴルフが向いている人・向いていない人

ここまでの特徴・料金・口コミをふまえ、どんな人に向いているかを整理します。

◎ 向いている人

・渋谷・二子玉川エリアで通えるゴルフスクールを探している

・道具を持っておらず、手ぶらで気軽に始めたい初心者・女性

・少人数／マンツーマンで、自分の目的に合わせて教えてほしい

・まずはコースデビューを目標にしたい

とくに「道具もないし、何から始めればいいか分からない」という完全初心者にはぴったりです。クラブ等を無料で借りられ、コースデビューを目標にしたプログラムがあるため、”最初の一歩”のハードルが低いからです。女性の口コミも多く、はじめての人でも浮かずに続けられる雰囲気が整っています。

△ 向いていない人

・渋谷・二子玉川に通えない（他エリア在住）

・とにかく最安の定額通い放題を最優先したい

・自宅や職場の近くで完結させたい

2店舗のみのため、エリア外の人は継続が難しく、他地域のスクールを検討したほうが現実的です。また「費用最優先で指導は最低限でいい」という人は、定額通い放題で店舗数の多いステップゴルフのようなタイプが合うでしょう。東京インドアゴルフは”安さ”だけでなく”少人数の丁寧な指導とコースデビュー実績”に価値を感じる人向けのスクールです。

東京インドアゴルフを他のスクールと比較

タイプの違うスクールと並べると、東京インドアゴルフの立ち位置が分かります。

スクール	タイプ	強み	エリア
東京インドアゴルフ	少人数・カスタマイズ型	手ぶら／コースデビュー特化／駅近	渋谷・二子玉川
ライザップゴルフ	マンツーマン・結果重視	専属トレーナー＋返金保証	全国主要都市
サンクチュアリ	少人数・初心者/女性向け	短期コースデビュー特化	首都圏中心
ステップゴルフ	定額通い放題	業界最安級・店舗数No.1	全国