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ゴルフスクールは、コーチに習うレッスン型、専属マンツーマン、24時間の自主練習型で、料金も向き不向きも大きく変わります。このページでは、先に通い方で候補を絞り、その後に全国のエリアと料金を比較できます。
結論：目的別に最初に体験したい3校
人気のゴルフスクールを、レッスン形式・料金・体験のしやすさで比べました。
チキンゴルフ
- 50分のセミパーソナル指導で基礎から
- クラブ・シューズ・ウェアを無料レンタル
- 全国に店舗展開
期間限定10%OFFキャンペーン実施中｜相談無料・お試し3,000円（2026年9月18日公式確認）
チキンゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗
練習量・24時間で選ぶSMART GOLF
- 24時間セルフ練習が中心（営業時間は店舗別）
- 必要な時だけ別料金レッスン
無料体験あり（店舗別）｜月19,800円〜
SMART GOLFの公式サイトで料金・体験を見る ↗おすすめゴルフスクール8選｜料金・レッスン形式・体験を比較
以下は全国一律の安い順ではありません。確認できるプラン・店舗の税込例で、月額、分割払い、契約総額を混同せず比較しています。
| 候補 | 形式 | 料金例 | 最初の確認 | 公式申込み |
|---|---|---|---|---|
| チキンゴルフ | セミパーソナル | 入会金35,000円＋契約プラン料金 | 相談無料／お試し3,000円 | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
| ライザップゴルフ | 専属マンツーマン | BASIC 16回382,800円＋入会金55,000円 | ゴルフ力診断3,300円 | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
| ゴルフパフォーマンス | 完全個室マンツーマン（定額制） | お試しコース107,800円〜／基本コース217,800円〜（税込） | 体験レッスン0円（キャンペーン中） | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
| SMART GOLF | 24時間セルフ＋別料金レッスン | ブロンズ月19,800円〜／月1回4,400円〜 | 無料体験（店舗別） | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
| サンクチュアリゴルフ | 初心者向け少人数・月額 | 基本例：女性21,890円／男性27,390円＋入会金 | 通常体験2,200円（店舗別） | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
| ZEN GOLF RANGE | 少人数レッスン＋自主練習 | 店舗例：全日レッスン月18,700円＋打席料 | 通常体験3,300円（特典は条件付き） | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
| GOLF NEXT 24 | 24時間セルフ | 標準例：月4回11,000円／使い放題16,500円 | 無料体験（開催店舗別） | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
| FiT24インドアゴルフ | 24時間セルフ | 月会費・利用条件は店舗ごとに確認 | 見学・試打条件は店舗別 | 店舗・料金・体験を確認 ↗ |
主要条件は2026年9月8〜17日に確認。料金・キャンペーン・対象店舗は変更されるため、申込み前にリンク先で再確認してください。ほかのスクールを含む全体像は、15社比較で確認できます。
ゴルフレッスンの料金相場【エリア別比較】
ゴルフレッスンの料金は、エリアによって大きく異なります。都心部ほど施設コストが高い分、料金も高めになる傾向がありますが、競争が激しいため割安なスクールも見つかります。
| エリア | 月額相場 | 1回あたり | 体験レッスン | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 東京23区 | 15,000〜25,000円 | 5,000〜8,000円 | 3,000〜5,000円 | インドア中心・駅近充実 |
| 関東（東京以外） | 12,000〜20,000円 | 4,000〜6,000円 | 2,000〜3,000円 | 打ちっぱなし併設が多い |
| 関西 | 12,000〜20,000円 | 4,000〜7,000円 | 2,000〜4,000円 | アウトドア・インドア混在 |
| 中部・東海 | 10,000〜18,000円 | 3,500〜6,000円 | 2,000〜3,000円 | 広い練習場が多い |
| 北海道・東北 | 10,000〜16,000円 | 3,000〜5,500円 | 無料〜3,000円 | 冬季はインドア中心 |
| 九州・沖縄 | 10,000〜16,000円 | 3,000〜5,500円 | 無料〜3,000円 | 年中屋外OK・リゾート型も |
| 中国・四国 | 8,000〜15,000円 | 3,000〜5,000円 | 無料〜2,000円 | コスパ良好・少人数制 |
スクール別の料金比較｜入会金・月額・最初の一歩の実額
エリアの相場だけでは判断できないため、8校の実額を並べました。ゴルフスクールは「月額」だけでは総額が分かりません。入会金・事務手数料・プラン料金・打席料を足した支払総額で比べてください。（各ブランドの公式表示、2026年9月19日公式確認）
| スクール | 指導形式 | 入会金 | 月額・プラン料金の例 | 最初の一歩 |
|---|---|---|---|---|
| チキンゴルフ | 50分のセミパーソナル | 35,000円 | 契約プラン料金（デイライト通い放題は月々9,800円表示・事務手数料10,000円別） | 相談無料／お試し3,000円 |
| ライザップゴルフ | 完全個室のマンツーマン | 55,000円 | BASIC 16回382,800円 | ゴルフ力診断3,300円 |
| ゴルフパフォーマンス | 完全個室のマンツーマン（定額制） | コース料金に含む | お試し107,800円〜／基本217,800円〜（税込） | 体験0円（キャンペーン中） |
| サンクチュアリゴルフ | 初心者向けの少人数・月額 | 別途（割引キャンペーンあり） | 女性21,890円／男性27,390円 | 通常体験2,200円（店舗別） |
| ZEN GOLF RANGE | 少人数レッスン＋自主練習 | 店舗別 | 店舗例：全日レッスン月18,700円＋打席料 | 体験3,300円（特典は条件付き） |
| SMART GOLF | 24時間セルフ＋別料金レッスン | 店舗別（無料キャンペーンあり） | ブロンズ月19,800円〜／レッスン月1回4,400円〜 | 無料体験（店舗別） |
| GOLF NEXT 24 | 24時間の個室・使い放題 | 11,000円 | 月4回6,600円〜／使い放題13,200円〜 | 無料体験（開催店舗別） |
| FiT24インドアゴルフ | 24時間のセルフ練習場 | 店舗別 | レギュラー月額13,200円の店舗例 | 見学・試打は店舗別 |
※料金はプラン・店舗・時期で変わります。表は公式サイトの表示を確認した時点の値です。キャンペーンの有無を含め、申込み前に必ず公式で確認してください。
ゴルフレッスンは3タイプしかない｜違いと向き不向き
ゴルフスクールの数は多いように見えますが、指導の形は「完全個室のマンツーマン」「少人数・セミパーソナル」「24時間セルフ」の3つに分かれます。料金の差は、ほぼこのタイプの差です。先にどのタイプかを決めると、候補は2〜3校まで絞れます。
| タイプ | 該当する主なスクール | 1回の指導 | 費用の目安 | 向いている人 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|---|
| 完全個室のマンツーマン | ライザップゴルフ／ゴルフパフォーマンス | 1対1。50〜60分が目安 | 数十万円単位（回数制・コース制） | 期限を決めて短期で結果を出したい人／癖を根本から直したい人 | 総額が大きい。回数制は有効期限内に使い切れるかを確認する |
| 少人数・セミパーソナル | チキンゴルフ／サンクチュアリゴルフ／ZEN GOLF RANGE | コーチ1人に数人。50分前後 | 月1〜3万円台＋入会金 | 費用を抑えて長く続けたい人／初心者で基礎から習いたい人 | 1人あたりの指導時間は短くなる。人気時間帯の予約の取りやすさを確認する |
| 24時間セルフ（個室・定額） | SMART GOLF／GOLF NEXT 24／FiT24インドアゴルフ | 指導なし（別料金のレッスンがある場合あり） | 月6,600〜19,800円台＋入会金 | 打つ回数を増やしたい人／スイングの方向性が決まっている経験者 | 教えてくれる人がいない。初心者が最初に選ぶと癖が固まりやすい |
初心者がいちばん間違えやすいのは、料金の安さで24時間セルフを選んでしまうことです。セルフは指導が付かないため、間違ったスイングのまま回数を重ねると後で直すのに時間がかかります。最初の3ヶ月だけでも指導が付くタイプを選び、形ができてからセルフに移る方が結果的に早く安くなります。（独学の限界とスクールが近道な人も参考にしてください）
失敗しない！ゴルフレッスンの選び方5つのポイント
全国のゴルフスクールを調査してわかった、失敗しないための5つの重要ポイントを解説します。
① レッスン形式（マンツーマン or グループ）
マンツーマンレッスンは1回あたりの料金は高めですが、自分の課題に集中できるため上達スピードが速いのが特徴です。一方、グループレッスン（2〜6名程度）は料金が抑えめで、仲間と楽しく続けやすいメリットがあります。
初心者でしっかり基礎を固めたい方にはマンツーマン、ゴルフ仲間も作りたい方にはグループレッスンがおすすめです。
② インドア vs アウトドア
インドアスクールは天候に左右されず、シミュレーターで弾道データを確認しながら練習できるのが強みです。特に都市部では駅近のインドアスクールが充実しています。
アウトドア（打ちっぱなし併設型）は実際のボールの飛びを確認でき、開放感のある環境で練習できます。郊外エリアでは広い練習場を持つスクールが多いです。
③ 通いやすさ（立地・営業時間）
ゴルフの上達には継続が不可欠です。自宅や職場から通いやすい立地、仕事帰りにも通える営業時間（22時以降営業など）のスクールを選ぶことで、長く続けやすくなります。
また、複数店舗を利用できるスクールなら、予定に合わせて柔軟に通えるのでおすすめです。
④ 料金体系（月額制 vs チケット制）
月額制は毎月定額で通い放題や回数固定のプランで、週1〜2回コンスタントに通える方に向いています。チケット制は都度払いに近く、不定期にしか通えない方でもムダなく利用できます。
入会金・事務手数料・レンタル代など、月額以外の費用も含めたトータルコストで比較しましょう。
⑤ 体験レッスンで相性を確認
どんなに評判の良いスクールでも、インストラクターとの相性やスクールの雰囲気は実際に体験しないとわかりません。多くのスクールが体験レッスンを実施しているので、必ず2〜3校は体験してから決めることをおすすめします。
体験レッスンでは、指導のわかりやすさ、施設の清潔さ、予約の取りやすさなどをチェックしましょう。
契約してから後悔する3パターンと、その防ぎ方
スクール選びで失敗するのは、スクールが悪いからではなく確認しないまま契約するからです。実際に起きやすいのは次の3つで、どれも体験レッスンの場で確認すれば防げます。
後悔パターン 1
月額だけ見て契約し、支払総額が想定の2倍になった
なぜ起きるか｜ゴルフスクールの料金表に出ている「月額」は、入会金・事務手数料・契約プラン料金・打席料を含みません。月々9,800円の表示でも、入会金35,000円と事務手数料10,000円が別なら、初月だけで5万円を超えます。
防ぎ方｜見積りは「初月の支払額」と「1年通った場合の総額」の2つで出してもらう。月額だけの比較はしない。
後悔パターン 2
希望の時間帯が予約で埋まり、通う回数が半分になった
なぜ起きるか｜平日夜と土日の午前は、どのスクールでも最も混みます。「通い放題」でも1日に予約できる回数や変更期限に制限がある場合があり、実際に通える回数は契約時の想定より減ります。
防ぎ方｜体験のときに自分が通う曜日・時間帯の空き状況をその場で画面で見せてもらう。1日に予約できる回数と変更期限も聞く。
後悔パターン 3
合わないと感じたが、最低利用期間があって辞められなかった
なぜ起きるか｜最低利用期間、休会の可否、途中解約時の返金条件はスクールごとに違います。回数制のコースでは、有効期限を過ぎた残回数が無効になる場合もあります。
防ぎ方｜解約と休会の条件を契約前に書面で確認する。全額返金保証がある場合も、対象期間と条件（受講回数など）を必ず読む。
2つの質問で、自分に合うタイプを絞る
ゴルフスクールは「良い／悪い」ではなく指導を受けたいのか、打つ回数を増やしたいのかで分かれます。次の2問で、見るべき候補が2校まで絞れます。
Q1 コーチに教わりたい → Q2 じっくり続けて基礎から固めたい
チキンゴルフ（50分のセミパーソナル・全国30店舗（2026年9月23日公式確認））／サンクチュアリゴルフ（初心者向けの少人数レッスン・東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城に24店舗）
セミパーソナルや初心者向けの少人数で、月額を抑えて通う回数を確保する形が合います。
Q1 コーチに教わりたい → Q2 期限を決めて短期で結果を出したい
ライザップゴルフ（完全個室のマンツーマン・全国19店舗）／ゴルフパフォーマンス（マンツーマン（定額制）・全国25店舗）
完全個室のマンツーマン。総額は上がりますが、回数と期間を決めて取り組む形です。
Q1 自分で打ち込みたい → Q2 レッスンも少しは受けたい
ZEN GOLF RANGE（少人数レッスン＋レンジ・首都圏に50店舗以上）／SMART GOLF（完全会員制の個室シミュレーター・全国219店舗）
自主練習を軸に、必要なときだけレッスンを足せる形。打席料やレッスン料の加算を確認します。
Q1 自分で打ち込みたい → Q2 とにかく打つ回数を増やしたい
GOLF NEXT 24（24時間の個室・使い放題・全国30店舗）／FiT24インドアゴルフ（24時間のセルフ練習場・ジム併設を含む全国の店舗）
24時間セルフで定額。指導は付かないので、スイングの方向性が決まっている人向けです。
※どのタイプでも、申込み前に確認するのは同じ3点です。支払総額（入会金・手数料・プラン料金・打席料）／予約条件／解約条件。
おすすめゴルフスクール8校の特徴・料金・評判
向いている人・料金例・最初の一歩・評判で整理しました。料金や特典は変わるため、申込み前に公式で確認してください。
チキンゴルフ｜初心者が基礎から楽しく続けたい人向け
チキンゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | 50分のセミパーソナル |
|---|---|
| 料金例 | 入会金35,000円＋契約プラン料金（デイライト通い放題は月々9,800円表示・事務手数料10,000円別） |
| 最初の一歩 | カウンセリング無料／お試し3,000円 |
| 評判 | 公式の利用者の声・第三者取材では「初心者でも丁寧」「手ぶら・駅近で続けやすい」が多く、「人気時間帯は予約が取りにくい」「総額が分かりにくい」という声もあります。東京6店舗のGoogleマップ評価は4.6〜4.8。 |
期間限定10%OFFキャンペーン実施中｜相談無料・お試し3,000円（2026年9月18日公式確認）
チキンゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗ライザップゴルフ｜短期間で結果を出したい人向け
ライザップゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | 専属コーチの完全個室マンツーマン |
|---|---|
| 料金例 | BASIC 16回382,800円＋入会金55,000円 |
| 最初の一歩 | 体験レッスン付きゴルフ力診断60分3,300円 |
| 評判 | 費用は高めですが、30日間の全額返金保証（条件あり）があります。都内の新宿南口・六本木・銀座店のGoogleマップ評価は4.6〜4.7。 |
ゴルフ力診断3,300円｜30日間全額返金保証（条件あり）
ライザップゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗SMART GOLF｜24時間、自分のペースで練習量を増やしたい人向け
SMART GOLFの公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | 24時間セルフ練習＋別料金レッスン |
|---|---|
| 料金例 | ブロンズ月19,800円〜／レッスン月1回4,400円〜 |
| 最初の一歩 | 無料体験（店舗別） |
| 評判 | コーチに毎回見てもらう形式ではないため、自主練習が続けられる人向け。営業時間・予約上限は店舗ごとに確認してください。 |
無料体験あり（店舗別）｜月19,800円〜
SMART GOLFの公式サイトで料金・体験を見る ↗サンクチュアリゴルフ｜初心者専用の少人数で始めたい人向け
サンクチュアリゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | 初心者向け少人数・月額制 |
|---|---|
| 料金例 | 基本例：女性21,890円／男性27,390円＋入会金 |
| 最初の一歩 | 体験レッスン2,200円（店舗別） |
| 評判 | 都内の渋谷青山・池袋駅前・銀座有楽町店のGoogleマップ評価は4.8〜4.9。入会金の割引キャンペーンを公式で実施中です。 |
入会金の割引キャンペーン実施中｜体験2,200円（店舗別）（2026年9月18日公式確認）
サンクチュアリゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗ゴルフパフォーマンス｜完全個室のマンツーマンで基礎から直したい人向け
ゴルフパフォーマンスの公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | マンツーマン（定額制） |
|---|---|
| 店舗数 | 全国25店舗 |
| 料金例 | お試しコース107,800円〜／基本コース217,800円〜（税込） |
| 最初の一歩 | 体験レッスン0円（キャンペーン中）／入会から30日間の全額返金保証 |
| 評判 | 完全個室のマンツーマンで基礎から習いたい人に合います。一方で契約店舗以外は使えず、練習打席は別になる点が注意点として挙がります。Googleマップ評価は新宿365店・上野御徒町店とも4.8（2026年9月19日確認）。 |
体験レッスン0円（キャンペーン中）｜入会から30日間の全額返金保証（2026年9月19日公式確認）
ゴルフパフォーマンスの公式サイトで料金・体験を見る ↗ZEN GOLF RANGE｜レッスンと自主練習を同じ場所で回したい人向け
ZEN GOLF RANGEの公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | 少人数レッスン＋レンジ |
|---|---|
| 店舗数 | 首都圏に50店舗以上 |
| 料金例 | 店舗例：全日レッスン月18,700円＋打席料（プラン・店舗別） |
| 最初の一歩 | 体験レッスン3,300円（特典は条件付き） |
| 評判 | 少人数レッスンと自主練習を組み合わせたい人に合います。一方で1回の指導時間の短さと、打席料を含めた実質の月額は申込み前に確認したい点です。都内4店舗のGoogleマップ評価は4.4〜4.6（曙橋/新宿御苑前・神楽坂4.4、恵比寿・代官山4.6、2026年9月19日確認）。 |
体験レッスン3,300円（特典は条件付き）｜店舗例：全日レッスン月18,700円＋打席料（2026年9月19日公式確認）
ZEN GOLF RANGEの公式サイトで料金・体験を見る ↗GOLF NEXT 24｜24時間の個室で打つ回数を増やしたい人向け
GOLF NEXT 24の公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | 24時間の個室・使い放題 |
|---|---|
| 店舗数 | 全国30店舗 |
| 料金例 | 入会金11,000円／月4回6,600円（税込）〜・使い放題13,200円（税込）〜（オールタイム使い放題は月16,500円の例。プラン・店舗別） |
| 最初の一歩 | 無料体験（開催店舗別） |
| 評判 | 24時間・個室で自分のペースで練習したい人に合います。一方でレッスン実施日と土日の空き状況は店舗ごとに差があるため、見学時に確認したい点です。Googleマップ評価は北千住店4.5／越谷店4.3（2026年9月19日確認）。 |
入会金11,000円｜オールタイム使い放題 月16,500円｜無料体験（開催店舗別）（2026年9月19日公式確認）
GOLF NEXT 24の公式サイトで料金・体験を見る ↗FiT24インドアゴルフ｜定額で打ち込みたい経験者向け（初心者には向きません）
FiT24インドアゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗| 指導 | 24時間のセルフ練習場 |
|---|---|
| 店舗数 | ジム併設を含む全国の店舗 |
| 料金例 | レギュラー月額13,200円（税込）の店舗例あり。上位プラン・設備・料金は店舗別 |
| 最初の一歩 | 見学・試打の条件は店舗別 |
| 評判 | 24時間・定額で自主練習したい経験者向けで、指導を受けたい初心者には向きません。評判は店舗によって大きく分かれ、5店舗のGoogleマップ評価は1.0〜5.0（西東京保谷町5.0／調布3.4／井草1.6／草加1.5／町田忠生1.0、2026年9月19日確認）。通う前に必ずその店舗の評価を確認してください。 |
24時間年中無休のセルフ練習場｜月13,200円（税込）の店舗例・料金は店舗別（2026年9月19日公式確認）
FiT24インドアゴルフの公式サイトで料金・体験を見る ↗エリア別おすすめゴルフレッスン一覧
全国6エリア・40都道府県区のゴルフレッスン記事を掲載中です。お住まいの地域をクリックすると、各エリアのおすすめスクール詳細をご覧いただけます。
東京23区は日本最大のゴルフスクール激戦区。チキンゴルフ・RIZAP GOLF・ステップゴルフなど大手チェーンが駅近に多数出店しており、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。インドア型が主流で、最新シミュレーターを完備したスクールが豊富です。
東京近郊の神奈川・埼玉・千葉エリアは、打ちっぱなし併設の広い練習場を持つスクールが充実。都内より料金が抑えめで、アウトドアとインドアの両方から選べる環境が魅力です。横浜・大宮・船橋などターミナル駅周辺にはインドアスクールも増えています。
関西エリアは大阪・神戸を中心にインドアスクールが充実。梅田・なんば・三宮など繁華街に駅近スクールが集中しています。京都・奈良・滋賀では自然豊かなアウトドア練習場も多く、環境に合わせた選択が可能です。
名古屋を中心とした中部・東海エリアは、広い敷地を活かしたアウトドア練習場が魅力。名古屋駅・栄周辺にはインドアスクールも増加中です。福井など北陸エリアでは少人数制のアットホームなスクールが人気です。
北海道・東北エリアは冬季のインドア練習需要が高く、シミュレーターゴルフが充実しています。札幌・仙台の都市部にはチキンゴルフなど大手チェーンも進出。夏季は広大な敷地でのアウトドアレッスンも楽しめます。
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47都道府県の記事マップ｜お住まいの地域から探す
全都道府県のレッスン・練習環境ガイドを公開しています。東京は23区別の詳細記事もあります。
中部・東海：新潟 富山 石川 福井 山梨 長野 岐阜 静岡 愛知 三重
中国・四国：鳥取 島根 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
九州・沖縄：福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
ゴルフレッスンに関するよくある質問
Q. ゴルフレッスンは何回通えば上達しますか？
Q. 完全な初心者でもゴルフレッスンに通えますか？
Q. ゴルフレッスンに必要な持ち物は？
Q. インドアとアウトドア、初心者はどちらがいい？
Q. ゴルフレッスンの料金は何で決まりますか？
Q. 週に何回通うのが適切ですか？
Q. スクールに通わず独学でも上達できますか？
Q. 女性ひとりでも通いやすいスクールはありますか？
Q. 途中でスクールを変えることはできますか？
結論｜迷ったら、必要な指導と通える店舗で決める
初心者で繰り返し習いたい人の第一候補
チキンゴルフは、セミパーソナルで基礎から習い、通える回数を確保したい人の候補です。全国すべての人に一位ではないため、次の条件に合う場合だけ公式条件を確認してください。
期間限定10%OFFキャンペーン実施中｜相談無料・お試し3,000円（2026年9月18日公式確認）
- 通える場所に店舗がある
- 完全マンツーマンではなくセミパーソナルでよい
- 希望時間の予約枠と契約総額を確認できる
